| اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ | |
|
+4h.barca forever veina fefo فتاة الشاطىء 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
فتاة الشاطىء عضو متميز
عدد الرسائل : 1121 العمر : 31 الموقع : فلسطين الحبيبة \ رام الله تاريخ التسجيل : 17/09/2007
| موضوع: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الجمعة أبريل 11, 2008 6:09 am | |
|
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟
--------------------------------------------------------------------------------
الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..
=================
السؤال الأول : أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟ ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟
=================
السؤال الثاني : أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟ ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ ج- تعطيه مكانك ؟
=================
السؤال الثالث : ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟ ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟ ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
=================
السؤال الرابع : لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟ ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟ ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟
=================
السؤال الخامس : يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟ ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟ ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
=================
لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
=================
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة : أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة . نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة : أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك .. نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..
ان شاء الله يعجبكم سوسو
| |
|
| |
fefo عضو متميز
عدد الرسائل : 230 العمر : 32 تاريخ التسجيل : 09/04/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الجمعة أبريل 11, 2008 6:42 am | |
| انا مش كتير عصبي اعصابي باردة بقدر انفعل ايمتا ما بدي وبقدر اتحكم في اعصابي الحمد لله بس انتي يا سوسو كيف | |
|
| |
فتاة الشاطىء عضو متميز
عدد الرسائل : 1121 العمر : 31 الموقع : فلسطين الحبيبة \ رام الله تاريخ التسجيل : 17/09/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الجمعة أبريل 11, 2008 7:28 am | |
| شكرا لمرورك الحلوو فيفو منور دايما عصبيتك حلووة لانو بتقدر تتحكم بحالك
اما انا فطلعت نقاطي هيك
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
مع اني بشووف حالي اني ما بعصب كتييييير بس ازا شفت ايشي بيعصبني او بيزعجني بعصب على طوول بس برجع عادي بعد ساعتين او تلات ههههههههه | |
|
| |
fefo عضو متميز
عدد الرسائل : 230 العمر : 32 تاريخ التسجيل : 09/04/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأحد أبريل 13, 2008 10:45 am | |
| شكرا كتير سوسو والله اي واحد بيقدر يضبط اعصابو وشكرا كمان مرة فيفو | |
|
| |
فتاة الشاطىء عضو متميز
عدد الرسائل : 1121 العمر : 31 الموقع : فلسطين الحبيبة \ رام الله تاريخ التسجيل : 17/09/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأحد أبريل 13, 2008 12:55 pm | |
| العفو فيفو وشكرا لمرورك الحلو | |
|
| |
fefo عضو متميز
عدد الرسائل : 230 العمر : 32 تاريخ التسجيل : 09/04/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء أبريل 16, 2008 9:55 am | |
| | |
|
| |
فتاة الشاطىء عضو متميز
عدد الرسائل : 1121 العمر : 31 الموقع : فلسطين الحبيبة \ رام الله تاريخ التسجيل : 17/09/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الجمعة أبريل 18, 2008 10:27 am | |
| | |
|
| |
veina عضو فعال
عدد الرسائل : 121 العمر : 32 الموقع : قلنديا تاريخ التسجيل : 21/04/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين أبريل 28, 2008 8:49 am | |
| إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
شكرا سوسو... | |
|
| |
فتاة الشاطىء عضو متميز
عدد الرسائل : 1121 العمر : 31 الموقع : فلسطين الحبيبة \ رام الله تاريخ التسجيل : 17/09/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الثلاثاء أبريل 29, 2008 7:51 am | |
| هلا veina
ولك هاد انتي متلي عصبيتك بس انتي بتعصبي اكتر مني ههههههههههههه
مشكوورة لمرورك الحلو منورة | |
|
| |
h.barca forever عضو فعال
عدد الرسائل : 126 العمر : 30 الموقع : رام الله تاريخ التسجيل : 15/04/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء يونيو 04, 2008 1:22 am | |
| | |
|
| |
اليمامة الزرقاء عضو متميز
عدد الرسائل : 1208 العمر : 30 الموقع : فلسطين تاريخ التسجيل : 23/08/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء يونيو 04, 2008 11:04 am | |
| انا مو عصبية يسلموووووووو حبيبتي ما تحرمينا من جديدك | |
|
| |
فتاة الشاطىء عضو متميز
عدد الرسائل : 1121 العمر : 31 الموقع : فلسطين الحبيبة \ رام الله تاريخ التسجيل : 17/09/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء يونيو 04, 2008 11:46 am | |
| اهلا حازم ..... بعرف انك عصبي اهلا شوشو ... بعرفك دايما بتضحكي ههههههه يسلمووو لمروركم الحلو نورتو الموضوع | |
|
| |
فتاة الشاطىء عضو متميز
عدد الرسائل : 1121 العمر : 31 الموقع : فلسطين الحبيبة \ رام الله تاريخ التسجيل : 17/09/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء يونيو 04, 2008 11:46 am | |
| اهلا حازم ..... بعرف انك عصبي اهلا شوشو ... بعرفك دايما بتضحكي ههههههه يسلمووو لمروركم الحلو نورتو الموضوع | |
|
| |
اليمامة الزرقاء عضو متميز
عدد الرسائل : 1208 العمر : 30 الموقع : فلسطين تاريخ التسجيل : 23/08/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء يونيو 04, 2008 12:20 pm | |
| | |
|
| |
البيلسان الاخضر عضو متميز
عدد الرسائل : 525 العمر : 32 الموقع : \\ تاريخ التسجيل : 23/08/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الجمعة يونيو 27, 2008 5:03 am | |
| يسلمو سوسو موضوع كتير حلو انا مش عصبية الحمدلله ههههههه يسلمو ايديك مرة تانية ولا تحرمينا من جديدك يا قمر | |
|
| |
فتاة الشاطىء عضو متميز
عدد الرسائل : 1121 العمر : 31 الموقع : فلسطين الحبيبة \ رام الله تاريخ التسجيل : 17/09/2007
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين يونيو 30, 2008 2:45 am | |
| الله يسلمك يا احلا قمر بالمنتدى ومنووورة بمرورك الحلو حبيبتي | |
|
| |
totolove عضو متميز
عدد الرسائل : 421 العمر : 29 تاريخ التسجيل : 03/06/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الجمعة يوليو 04, 2008 8:57 am | |
| إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة : أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك .. نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..
يسلموووووو اعرفتي نفسي منيح اني عصبي توتو | |
|
| |
totolove عضو متميز
عدد الرسائل : 421 العمر : 29 تاريخ التسجيل : 03/06/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأحد يوليو 20, 2008 9:47 am | |
| ولك ساره انتي اسكتيلك اشوي هههههههههههههه
طرشطينا
توتو | |
|
| |
وطن الحرية عضو جديد
عدد الرسائل : 27 العمر : 36 الموقع : WWW.3EON.JUSTFORUM.NET تاريخ التسجيل : 17/12/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الخميس ديسمبر 18, 2008 6:29 am | |
| هههههههههههههه
شكراً سوسو
أنا مو عصبي
لأني بتحمل الناس إلي بعصبوا | |
|
| |
| اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ | |
|